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Prendre soin de soi et des autres, c’est être l’acteur de son propre bien-être

Horaires d'ouverture

CURE SANTE & BIEN-ÊTRE !

immersion en pleine Nature dans les hautes alpes

 

 du 20 au 26 juillet  2024

calendrier personnalise au dela de 7 jours

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L'Eco-lieu du séjour

Dans les hauteurs des Hautes Alples, une grande Bâtisse de plein-pied vous offre un panorama éblouissant sur la nature et les montagnes.

Des lieux dédiés et adaptés aux différentes Activités du Séjour, ainsi qu’au repos propice au lâcher-prise … 

 

Hébergement en pleine nature

Le Centre occupe des hectares de nature, au calme, au-dessus des Gorges de la Méouge

05300 L'HUBAC

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Programme de Remise en Forme

AVANT LE SEJOUR, une Consultation INDIVIDUELLE avec une naturopathe est programmee.*

Bilan préparatoire personnalisé :

Validation du programme suivant l’objectif Santé comprenant les activtés et les thérapties naturelles.

Cette étape vous permettra de vous préparer au séjour.

* Cette consultation préventive tiendra compte d’un éventuel traitement médicamenteux ou/et d’un suivi médical en cours.

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Le Séjour

9H30 – 10H30 : Accueil des participants et présentations

Convivialité autour d’une collation vivante !

B i e n v e n u e !

A ce stade vous êtes prêt(e) pour un séjour plein de vitalité et … d’enseignements !

Après l’installation des participants, nous nous retrouverons tous ensemble pour échanger 

sur les activités et le programme durant le séjour :

Le Programme du Séjour

Les thérapies naturelles : Mise en application du programme personnalisé avant le séjour.

Les enseignements : La Nutrition, Les aspects thérapeutiques pour la détoxination de l’organismes, et autres.   

Les soins de bien-être : Vous aurez le choix entre différentes techniques liées à votre cure santé.

Les activités : Voir ci-dessous 

La nourriture : Une alimentation vivante adaptée à vos besoins énergétiques. Les propriétés naturelles des aliments  ont des bienfaits puissants sur l’état général de la santé.

Ces enseignements et cette alimentation vivante vous permettront après votre séjour, de vous approprier les éléments nutritifs dont vous avez besoin au quotidien.

Chaque jour, les activités en plein air d’exercices physiques, spirituels de bien-être, sont proposées gratuitement et accessibles à tous les participants volontaires. L’espace du Centre offre le calme nécessaire au repos, et la possibilité de faire des Randonnées pédestres ou aquatiques, de se Baigner dans La Méouge, de pratiquer du Yoga,  Méditation, s’abandonner à la Lecture, la Contemplation, etc.

Dans un esprit bienveillant, convivial et coopératif, vous pourrez participer à la préparation des repas 🙂

Séjour détox
Séjour détox
Séjour détox

Ressentez les changements et les besoins de votre organisme

Séjour détox

Connectez-vous aux odeurs et aux saveurs multiples et simples de la nature

Séjour détox

Intégrer plus de nourriture crue et variée dans vos choix alimentaires quotidiens, sans oublier les plantes 🙂

Profitez de cette expérience unique et explorez le chemin de ... Votre nature

Compris dans le prix du séjour :
890 euros + 150 euros d'hébergement

  • Une consultation en naturopathie avant le séjour.
  • Un entretien privé pendant le séjour avec un  bilan palpatoire si besoin.
  • Une nourriture bio végétarienne (miel, oeuf, poissons et crustacés compris) liée à votre Cure Santé.
  • Les ingrédients pour le Nettoyage des émonctoires (notamment du Foie et de la Vésicule Biliaire)
  • Les activités citées dans le programme du séjour.
  • Deux soins de bien-être visant le drainage des flux de l’organisme et le soulagement des tensions neuro-musculaires.
  • Un suivi de consultation prévu après le séjour.
  • Des temps d’enseignements et d’échanges sur les thèmes cités (Cf la liste non exhaustive des sujets).

Ces instants privilégiés de transmission des connaissances fondamentales, seront un atout, après le séjour, pour promouvoir les bonnes pratiques hygiénistes, notamment alimentaires. Votre organisme va puiser dans ses ressources pour se régénérer tout au long du séjour, et ces acquisitions vous seront utiles, de retour chez vous, pour une reprise en pleine forme !.

LISTE NON EXHAUSTIVE DES SUJETS AU CHOIX

Les Besoins Energétiques

La Nutrition et les Associations alimentaires

Les thérapies naturelles en Prévention.

Les besoins nutritionnels spécifiques pour l’enfant, la femme allaitante, les sportifs, etc.

Approche sur les différentes cures détox dans le monde

Les différents courants alimentaires, faut-il choisir ? Que dit notre instinct ?

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Séjour détox
Séjour détox

Après le séjour

Consultation de suivi avec votre therapeute

Ce contact permettra :

  1.  
    1. De faire un point après le séjour, sur votre état de bien-être.
  1. De répondre aux éventuelles questions, notamment, sur l’adaptation de vos besoins nutritionnels avec vos dépenses énergétiques dans votre vie quotidienne.

En supplément du séjour

VOUS AVEZ LA POSSIBILITE DE PROFITER, EN PLUS DES OFFRES COMPRISES DANS LE SEJOUR, D’AUTRES SOINS DE BIEN-ÊTRE

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Formulaire de contact